A Centella asiática, também conhecida como Centelha asiática ou Gotu Kola, é uma planta rica em ácido asiático, flavonoides, carotenoides, vitamina C, vitamina B e antioxidantes. Ela oferece diversos benefícios à saúde e é amplamente utilizada na medicina ayurvédica e convencional.
PRINCIPAIS BENEFICIOS:
- Promove a cicatrização: A ingestão do chá reduz a inflamação e aumenta a produção de colágeno, melhorando a cicatrização de feridas e queimaduras.
- Melhora a circulação: Fortalece as veias e promove a melhora das varizes, hemorroidas e sintomas como inchaço, dormência, cansaço e cãibras nas pernas.
- Reduz a inflamação: Suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias a tornam útil no tratamento de doenças inflamatórias, como artrite reumatoide e psoríase.
- Suaviza flacidez e estrias: O chá ajuda a prevenir e diminuir estrias, além de combater a flacidez e rugas
Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde antes de usar plantas medicinais.
MODO DE PREPARO:
- CHÁ INFUSÃO – Flores, folhas e talos: Ferver ½ litro de água e adicionar 1 colher de sobremesa da planta, abafar por 10 minutos.
- CHÁ DECOCÇÃO – Raiz, cascas e sementes: Ferver ½ litro de água junto com 1 colher de sobremesa da planta por 10 minutos.
- EM PÓ – Adicione 1 colher de chá em água, sucos, leite ou vitaminados.
COMO ARMAZENAR:
Após a abertura da embalagem, mantenha bem fechada, armazenando-a em local fresco e seco.
PRECAUÇÕES:
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