A ora-pro-nóbis é uma planta comestível com várias propriedades medicinais, fornecendo diversos benefícios para a saúde.
PRINCIPAIS BENEFICIOS:
- Ajuda no emagrecimento: A ora-pro-nóbis é rica em fibras, que formam um tipo de gel no estômago, promovendo a saciedade e ajudando a diminuir a ingestão de alimentos. Além disso, é um alimento pobre em calorias, sendo uma boa opção para incluir em dietas de perda de peso.
- Melhora o funcionamento do intestino: Devido à grande quantidade de fibras, ajuda na digestão e melhora o funcionamento do intestino, evitando a prisão de ventre e a formação de pólipos.
- Fortalece o sistema imunológico: Rica em niacina (vitamina B3), protege as células de defesa contra danos causados pelos radicais livres, fortalecendo o sistema imunológico.
- Previne a anemia: Possui grande quantidade de ferro, necessário para a formação de glóbulos vermelhos saudáveis.
- Mantém a saúde dos olhos: Contém luteína e zeaxantina, que protegem os olhos contra danos causados pelos raios ultravioletas do sol e a luz azul emitida por dispositivos eletrônicos.
- Evita o envelhecimento precoce: Rica em antioxidantes como vitamina A e betacaroteno, ajuda a diminuir os danos causados pelos radicais livres à pele, evitando o envelhecimento precoce.
MODO DE PREPARO:
- CHÁ INFUSÃO – Flores, folhas e talos: Ferver ½ litro de água e adicionar 1 colher de sobremesa da planta, abafar por 10 minutos.
- CHÁ DECOCÇÃO – Raiz, cascas e sementes: Ferver ½ litro de água junto com 1 colher de sobremesa da planta por 10 minutos.
- EM PÓ – Adicione 1 colher de chá em água, sucos, leite ou vitaminados.
COMO ARMAZENAR:
Após a abertura da embalagem, mantenha bem fechada, armazenando-a em local fresco e seco.
PRECAUÇÕES:
Não nos responsabilizamos por eventuais problemas causados pelo uso do produto.
